SOY CARMEN OSORIO

…y puedo ayudarte a que en tu casa haya una relación saludable con las pantallas.

Mi nombre es Carmen Osorio, soy madre de familia numerosa, periodista, experta en gestión de redes sociales, creadora de contenido, experta en intervención en adicciones tecnológicas y especialista en acompañamiento transpersonal en conductas dependientes.

Mi historia:

Tras una década trabajando en televisión y prensa, mi vida profesional dio un giro tras estudiar un máster en gestión de redes sociales. Descubrí una nueva comunicación a través de Internet y de redes sociales, conociendo la cara más amable y la más dañina.

Aprendí de mis aciertos y de mis errores como creadora de contenido: un blog con más de 10 millones de visitas, redes sociales con una comunidad de más de 150.000 seguidores, un podcast que llegó a estar durante varios episodios entre los 10 más escuchados de Spotify… Toda esa experiencia me hizo preguntarme cómo el mundo online nos estaba afectando, pero especialmente cómo eso podía afectar a los más vulnerables: nuestros hijos. Entonces, decidí formarme sobre adicciones tecnológicas y sobre conductas de dependencia.

Desde entonces, ayudo a las familias y doy formaciones y charlas en centros educativos, universidades, empresas… para que volvamos a conectar con la vida. Hoy puedes contar conmigo para asesorías, charlas y conferencias. También puedes hacer alguna de las formaciones que he preparado para las familias.

• Licenciada en Periodismo (Universidad de Navarra, 2004)
• Máster en Gestión de Redes Sociales (Cámara de Comercio de Gijón, 2013)
• Curso Experto en Intervención en Adicciones Tecnológicas (UNIR, 2022)
• Curso de Acompañamiento Transpersonal en Conductas Dependientes (Escuela de Desarrollo Transpersonal y Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2024)

Si sientes que las pantallas han tomado el control de tu casa o quieres evitar que eso suceda, este es el curso con el que vas a despertar y a coger las riendas.

DesConéctales es el curso que necesitas para tomar conciencia de la importancia de una buena relación con las pantallas en familia. En él te explico los tres grandes riesgos que hay que afrontar con los dispositivos electrónicos; desde los contenidos inapropiados a los que están accediendo y que les están dañando; la “adicción” o uso compulsivo que generan esos dispositivos de los que les resulta difícil desengancharse; y las conductas de riesgo que están asumiendo los menores cuando
entran en el mundo online.

Un curso en vídeo con lecciones fáciles de seguir y para hacer a tu ritmo, con autoevaluaciones, consejos prácticos, un e-book con información de interés.

Si no dispones de mucho tiempo y quieres un contenido más específico en el que centrarte, tenemos estos cursos con una duración aproximada de entre 70 y 90 minutos, que además incluyen una pequeña práctica o trabajo de auto indagación que recomiendo hacer siempre. Son formaciones grabadas en directo y varias de ellas cuentan con la participación de un invitado experto.

¡No te pierdas todos los temas en los que entramos de lleno!

ASESORÍA Y ACOMPAÑAMIENTO TRANSPERSONAL

Si necesitas ayuda con el plan digital familiar, si estás viviendo una situación con las pantallas en casa que no sabes gestionar o simplemente quieres cambiar hábitos en tu hogar, puedo ayudarte a través de las asesorías personalizadas.

Y si lo que necesitas es llevar a cabo un proceso de auto indagación para descubrir una vida con sentido, para iniciar un camino hacia tu interior buscando la aceptación y reconciliación contigo o con lo vivido, puedes contar conmigo para un proceso de acompañamiento transpersonal en el que serás tú quien encuentre el camino y yo sólo sea una guía.

¿Qué es el acompañamiento transpersonal? 

Es un acompañamiento del alma, un acompañamiento en la búsqueda de ser seres completos, abrazando nuestra parte oscura, nuestra sombra, las heridas de la infancia; un acompañamiento para que mires hacia dentro con compasión, sin juicio; en el que estar presente y hacernos conscientes cobra especial importancia.

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